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庙湾岛旅游潜水要注意什么 庙湾岛潜水注意事项

最全问答 庙湾岛旅游攻略

 

庙湾岛是可以浮潜的,水质不错,水下珊瑚种类很多。不过去庙湾岛潜水,还是有很多地方需要注意。

庙湾岛下水浮潜
庙湾岛下水浮潜

      庙湾岛浮潜要注意什么?

1、游泳前吃点儿东西,不要空腹游泳

到了海边,换好游泳衣后,喝点水,吃点东西,切记不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。

空腹游泳会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

2、及时出水,浮潜时间不超过1.5-2个小时

在海里停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水,不要长时间曝晒游泳,以防晒伤皮肤。

3、潜水前,要做好准备活动工作

下水前必须做准备活动,轻微活动全身各关节, 防止你入水后突然抽筋, 造成身体不适。

4、在游泳前,不要做剧烈运动,也不建议喝酒

剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

5、上岸后做好防足防晒工作

长时间曝晒会产生晒斑为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。

6、游泳上岸后不要马上进食

游泳后,休息一会儿再吃东西,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

最重要的一点,不要在晚上游泳,脑补一下,大晚上9点在庙湾岛游泳时,摸到一团毛茸茸的东西的心情,哇凉哇凉的。建议尽量选择白天,以防意外。庙湾岛水产资源丰富,水下有各种珊瑚。水里不可避免的也容易未知微生物。

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